Produit naturel pour avoir une meilleure fertilité

augmenter spermeCertains hommes ne se doutent pas de l’existence de la stérilité masculine que quand c’est diagnostiqué par un andrologue.   D’autres l’associent par méconnaissance à l’impuissance mais un homme viril peut se révéler infertile.

La fertilité masculine se traduit essentiellement par deux paramètres : le flux de sperme et sa qualité. Ces deux paramètres sont mesurés par l’andrologue via un spermogramme. Un sperme normal se caractérise par un nombre de spermatozoïdes suffisant pour féconder un ovocyte et par des spermatozoïdes tout à fait sains de point de vue mobilité, morphologie, vitalité, etc.

Ce test doit donner à plusieurs reprises à des mois d’intervalles le même résultat pour constater ou non un problème.

Pour revenir sur les causes des problèmes du sperme et des spermatozoïdes, il nous faut reconnaitre que plusieurs facteurs de la vie courante du patient influent sur la qualité de son sperme :

En premier, être exposé à une très forte chaleur comme par exemple l’habitude de mettre un ordinateur portable sur les genoux ce qui nuit beaucoup à ses testicules producteurs des spermatozoïdes. Ensuite, il ne faut pas avoir une vie stressante car le stress diminue significativement la qualité du sperme. Eradiquer les mauvaises habitudes de porter des pantalons saillants, de fumer et de boire l’alcool. Le surpoids aussi peut expliquer les problèmes de fertilité et une alimentation qui n’est pas équilibrée ou qui est pauvre en vitamines et en apports nutritifs comme le zinc et fructose.

D’autres cas de patients peuvent ne présenter aucune chance de redevenir fertiles comme ceux qui ont subi des traumatismes aux testicules ou qui ont eu des infections ayant touché les mécanismes produisant les spermatozoïdes dans les testicules : une fièvre dans le jeune âge, des anticorps contre ses propres spermatozoïdes ou même une anomalie génétique qui fait que le stérile ne produit pas de spermatozoïdes.

Mais les médecins insistent sur le fait que la qualité du sperme d’un même patient peut fluctuer et il faut faire répéter le test de spermogramme plusieurs fois à quelques mois d’intervalles pour sonder s’il y a des problèmes chroniques qui nécessitent un vrai traitement ou si c’est juste passager.

Une bonne hygiène de vie est généralement suffisante pour améliorer la qualité du sperme. Perdre du poids et veiller à bouger chaque jour un peu aussi permettent un meilleur travail des testicules qui restent des organes très sensibles surtout à la chaleur. Certains métiers où il y a une forte exposition à la chaleur ou certaines activités comme faire du vélo ou du cheval peuvent aussi nuire à la bonne santé des testicules. Eradiquer enfin la mauvaise habitude de dilapider son sperme par des masturbations fréquentes car la production de sperme n’est tout de même pas illimitée.

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Combattre la stérilité et l’infertilité